8 Mrz, 2019
Vitamin C ist nicht nur zur Erkältungszeit für unseren Körper wichtig. Es ist an zahlreichen elementaren Aufgaben im Körper beteiligt und wichtig fürs Herz, Blutgefäße, Muskeln, Leber, Knochen, Augen etc. Die Liste ließe sich noch weiter führen. Im „Kampf“...
24 Nov, 2017
Es wird draußen kälter, das Jahr neigt sich dem Ende und wir befinden uns in der sogenannten Erkältungszeit. Neben all den bewährten Mitteln bei Schnupfen, Husten, Heiserkeit sollten wir aber doch eines nicht vergessen: die frische Luft! Erkältungen entstehen nicht...
7 Aug, 2017
Das Wichtigste einmal vorab: Vitamin D wird zu 90% in der Haut gebildet, allerdings nur, wenn die Sonne durch ihre UV-Strahlung fleißig mithilft. Vitamin D hat für die Gesundheit eine enorme Bedeutung, weil es an tausenden Vorgängen in den Körperzellen beteiligt ist....
17 Jan, 2017
Das Jahr ist nach jung, der Winter bringt uns Kälte und Schnee, die guten Vorsätze von Silvester sind vielleicht noch präsent. Haben Sie dabei auch an sich und Ihre Gesundheit gedacht? „Gesundheit!“… wie oft verwenden wir diesen Begriff tagtäglich...
17 Okt, 2016
„Der Winter naht!“ ist nicht nur ein Spruch aus einer bekannten US-amerikanischen Serie, die Ihnen vielleicht bekannt ist. Nein, es steckt so viel mehr in diesem Satz, worüber wir gemeinsam nachdenken sollten. Die Tage werden kürzer und die Temperaturen...
