8 Mrz, 2019
Vitamin C ist nicht nur zur Erkältungszeit für unseren Körper wichtig. Es ist an zahlreichen elementaren Aufgaben im Körper beteiligt und wichtig fürs Herz, Blutgefäße, Muskeln, Leber, Knochen, Augen etc. Die Liste ließe sich noch weiter führen. Im „Kampf“...
7 Aug, 2017
Das Wichtigste einmal vorab: Vitamin D wird zu 90% in der Haut gebildet, allerdings nur, wenn die Sonne durch ihre UV-Strahlung fleißig mithilft. Vitamin D hat für die Gesundheit eine enorme Bedeutung, weil es an tausenden Vorgängen in den Körperzellen beteiligt ist....
