5 Aug., 2019
Der Lebensrhythmus der Menschen wird unaufhörlich schneller, der Druck nimmt täglich zu und unser Körper reagiert daraufhin mit übermäßigem Stress, Schlafstörungen, innere Unruhe und das Gefühl angespannt und ständig unter Strom zu stehen. Oft geht das mit...
8 Okt., 2018
Laut Duden definiert sich Erschöpfung wie folgt: Erschöpfung = durch übermäßige Anstrengung hervorgerufene Ermüdung. Wir alle kennen den Spagat zwischen Arbeit und Familie bei gleichbleibender Qualität auf allen Ebenen, benutzen digitale Medien und wissen diesen Luxus...
