20 Aug., 2019
Es gibt immer mehr Betroffene und fast jeder von uns hatte sie schon: Die Rede ist von Schlafstörungen. Seien es Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen oder durch einen Traum gestörten Schlaf. Dabei lässt sich die Wichtigkeit eines ausgewogenen Schlafes gar nicht...
17 Okt., 2016
„Der Winter naht!“ ist nicht nur ein Spruch aus einer bekannten US-amerikanischen Serie, die Ihnen vielleicht bekannt ist. Nein, es steckt so viel mehr in diesem Satz, worüber wir gemeinsam nachdenken sollten. Die Tage werden kürzer und die Temperaturen...
11 Apr., 2016
Milch und daraus hergestellte Produkte (Joghurt, Käse, Sahne etc.) werden oftmals als besonders gesunde und mineralstoffhaltige Produkte angepriesen, obgleich sie zu einer Übersäuerung des Körpers führen und den Mineralstoffmangel verstärken. Milch bzw. Milchprodukte...
